Психолог Людмила Буркова

🔄 НЕЙРОФИТНЕС 🔄 👨‍👩‍👧‍👦 Это упражнение подойдёт как для взрослых, так и для детей 💡 Например, если ребёнок быстро отвлекается, путается и как будто «не слышит» — это часто не лень и не характер. У ребёнка может быть низкая концентрация внимания Вот это простое упражнение помогает поработать с такой сложностью 💪 🎨 Перед вами слова, написанные разными цветами Задача — не читать слово, а называть цвет Например: написано «красный», но цвет — синий, значит, нужно сказать «синий» 😉 Что происходит: мозг учится тормозить автоматическую реакцию и включать контроль, тем самым формируя новые нейронные связи 🔗🧬 ⏱ Делайте это 1–2 минуты в день. Если ребёнок устаёт — остановитесь ❌ ⚠️Важно! ⚠️ Это упражнение — не тренировка на результат и не единственно верное решение проблемы. Это дополнение к комплексной работе с эмоционально‑волевой сферой 🔗 Я в МАХ: ЛЮсЯ 🍀 ЛЮсЯ | Психолог для Души

🔗 Я в МАХ: ЛЮсЯ 🍀 ЛЮсЯ | Психолог для Души

🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰 ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ 🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰 🪑 Стул 1 (простой деревянный табурет на переднем плане) — выбор человека, который ценит скромность, функциональность и не стремится быть в центре внимания. Часто указывает на установку «сначала дело, потом комфорт», готовность к рутине и отсутствие потребности в демонстративном статусе. Может отражать временное состояние «я пока постою в стороне и посмотрю». 🪑 Стул 2 (плетёное кресло слева) — выбор ориентирован на уют, приватность и «свой уголок». Человек склонен беречь личные границы, избегать излишнего давления и предпочитает неформальную атмосферу. Часто выбирают те, кто ценит тактильность, тепло и «домашность» даже в формальных ситуациях. 🪑 Стул 3 (деревянный стул с прямой спинкой) — выбор человека, который соблюдает правила, ценит порядок и предсказуемость. Это позиция «я на своём месте», готовность к диалогу, но без претензий на лидерство. Может указывать на склонность к исполнительности и ответственности. 🪑 Стул 4 (ажурный кованый стул) — выбор с оттенком эстетики и символизма. Человек обращает внимание на детали, ценит изящество и хочет, чтобы его вкус замечали, но не стремится к открытому доминированию. Часто отражает стремление к балансу между заметностью и деликатностью. 🪑 Стул 5 (резной стул в центре) — выбор лидера или человека с высокой потребностью в признании. Центральная позиция говорит о готовности брать ответственность, вести за собой и быть в фокусе внимания. Может указывать на развитые организаторские способности и уверенность в своих решениях. 🪑 Стул 6 (мягкое кресло с обивкой) — выбор ориентирован на комфорт и статус. Человек ценит удобство, но также хочет, чтобы его положение было заметно окружающим. Часто отражает установку «я заслуживаю лучшего» и стремление к балансу между эффективностью и личным благополучием. 🪑 Стул 7 (стул в виде готических часов) — выбор с символикой времени, контроля и порядка. Человек склонен к планированию, ценит пунктуальность и может воспринимать себя как хранителя правил или традиций. Часто выбирают те, кто чувствует ответственность за соблюдение сроков и регламентов. 🪑 Стул 8 (простой стул с плетёным сиденьем справа) — выбор практичного и непритязательного человека. Позиция «мне достаточно простого», готовность к сотрудничеству без борьбы за статус. Может указывать на гибкость, адаптивность и отсутствие потребности в излишней демонстрации. 🪑 Стул 9 (богато украшенный трон на переднем плане) — выбор человека с высокими притязаниями и выраженной потребностью в признании. Трон — символ власти, уникальности и особого статуса. Часто отражает амбиции, желание влиять на ситуацию и быть замеченным. Может также указывать на внутреннюю потребность в подтверждении своей значимости. 🔗 Я в МАХ: ЛЮсЯ 🍀ЛЮсЯ | Психолог для Души

💡ТЕСТ: "Выбери своё место за столом" 🕯Загадочный зал, свечи, длинный стол… и 9 стульев. Каждый из них — не просто мебель, а отражение роли, которую мы неосознанно выбираем в жизни. ⚫️ Задание: посмотрите на картинку и выберите стул, на который вы бы сели. Доверьтесь первому импульсу — не думайте долго. Напишите в комментариях номер стула (1–9). 🗝В следующем посте раскрою, что ваш выбор говорит о вашем самопозиционировании, уровне притязаний и склонности к лидерству. 😏 А пока — подумайте: что в этом стуле вас зацепило? Уют? Статус? Незаметность? Или что-то ещё? Поделитесь в одном предложении — будет интересно почитать ваши ощущения! 👇